花生眉豆鸡脚核桃汤

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花生眉豆鸡脚核桃汤收藏

浏览 190964 收藏 48 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 花生 50g
  • 眉豆 50g
  • 鸡脚 8-10
  • 核桃 100g
  • 蜜枣 2个
  • 姜片 5块
  • 2勺

小贴士

汤煲好后可以用碟子将鸡脚捞起,加入适量的陈醋和白糖,浸泡一会就可以变成美味的陈醋鸡脚了

天蝎女limicomao 2015年01月03日发布
【花生眉豆鸡脚汤】是一道很有名的广东老火汤,加了有补肾健脑的核桃,虽然汤的颜色有点黑黑的,不太招人喜欢,可是味道比原来的要美味好几倍,而且核桃富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性,所以对女性而言是美容的佳品,加上鸡脚富含胶原蛋白,所以营养上来说,这道【花生眉豆鸡脚核桃汤】绝对是女士们的补品!它有健脾利湿,增进食欲的功效,润肺去燥、和肺定喘、滋阴养颜之功效;特别适宜肺燥咳嗽、肾虚喘嗽者秋季饮用。
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