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步骤 1:
鸡胸肉洗干净 ,用刀背拍拍,让肉质口感更好。
步骤 2:
鸡肉切小丁
步骤 3:
加盐、胡椒粉、料酒,抓匀
步骤 4:
再加淀粉 拌匀 腌制备用 腌10来分钟就可以
步骤 5:
蔬菜切块 我是切成鸡丁的2-3倍大小
步骤 6:
一般炒菜的油量,油热了放入蒜爆香,然后先放藕和四季豆一点盐炒半分钟,加鸡丁、辣椒丁,继续快速翻炒至鸡肉变色,加生抽上色,有点微黄就可以加入鸡精拌匀出锅了。
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