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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
大米洗净后,在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。
步骤 3:
养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。
步骤 4:
将泡好的米捞出,倒入养生壶中,启动养生汤模式。
步骤 5:
将松花收去壳切成大粒,泡发过的海参也切成段备用。
步骤 6:
瘦肉切成尽可能小的肉粒,加少许盐,料酒,鸡精腌制一会。
步骤 7:
烧至米粥浓稠养生汤模式自动断电。
步骤 8:
启动花草茶模式,加入肉粒,用勺搅散。
步骤 9:
再加入适量去皮的姜丝。
步骤 10:
再加入皮蛋和海参。
步骤 11:
花草茶模式自动断电后,再启动一次至自动断电即可。
步骤 12:
食用时,撒点葱花美美的享用吧。
1、米经过浸泡后,非常好煮。
2、80克的大米煮的粥不算太稠,可以略加。