紫薯泥，排毒养颜促消化的做法步骤

• 步骤 1：

  紫薯洗干净，放锅里蒸熟，建议不要用高压锅，刚刚熟的程度就好了，不要煮太烂

• 步骤 2：

  将紫薯剥皮放入碗里，用调羹压成泥，弄成自己喜欢的花样

• 步骤 3：

  撒上白糖

• 步骤 4：

  完成