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步骤 1:
原料~~鸡肉焯水~~
步骤 2:
各种食材,改刀~~~
步骤 3:
橄榄油,蒜蓉爆香~放入鸡肉翻炒,放入胡萝卜丁炒出胡萝卜素~
步骤 4:
放入土豆翻炒~~~
步骤 5:
放入水~~大火煮开~~
步骤 6:
转小火~~炖,直到土豆,胡萝卜超软~
步骤 7:
差不多的时候放入咖喱~~
步骤 8:
放入淡奶油~~
步骤 9:
煮5分钟,收汁,变浓稠~~~
步骤 10:
出锅~~开吃~~~
步骤 11:
配杏鲍菇海菜汤~~~~
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