微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛油果去核取肉,香蕉去皮切小块,芒果去皮切小块
步骤 2:
特百惠奶锅中倒入适量水烧开,加入一精灵杯西米,煮10分钟后关火焖5分钟,再开火煮至西米无白芯,然后过凉水,放小碗中备用
步骤 3:
将准备好的三种水果都放入特百惠旋风切剁器
步骤 4:
加入牛奶、奶粉、白砂糖
步骤 5:
盖上旋风切剁器盖子,轻拉几下,使水果切剁成果泥,和牛奶混合均匀
步骤 6:
将准备好的西米和果泥拌匀即可
牛油果巨无霸三明治
芹菜蒸蛋羹 7+宝宝辅食
精致早餐:芝麻菜中东米芒果杏仁沙拉配香蕉
精致早餐:藜麦芦笋鲜虾红西柚沙拉配黑咖
沼三明治
0技术减脂沙拉碗|蒜香天贝鸡腿菇沙拉
牛油果奶酪沙拉
蜜烤南瓜果蔬沙拉
土豆泥圣诞树 8+宝宝辅食
精致早餐:西兰花牛肉甜椒沙拉配牛油果面包
牛油果虾仁三明治
自学拉花练习Day2
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉