家常菜——糖醋排骨炒慈菇

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家常菜——糖醋排骨炒慈菇收藏

浏览 124284 收藏 63 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 2根
  • 慈菇 5个
  • 细砂糖 4调羹
  • 红菜椒 1个
  • 葱白 5根

小贴士

一年生植物《本草纲目》说:“慈姑一株多产十二子,如慈姑之乳诸子,故以名之。燕尾,其叶之象燕尾分叉,故有此名也”。《本草纲目》称其“达肾气、健脾胃、止泻痢、化痰、润皮毛”,是无公害绿色保健食品中的上等珍品。中医认为茨菇性味甘平、生津润肺、补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。茨菇每年处暑开始种植,元旦春节期间收获上市,为冬春补缺蔬菜种类之一,其营养价值较高,主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用,具有较好的药用价值。

昕哥妈妈 2015年01月07日发布
这份排骨选用的是某汇的冷鲜肉。冷鲜肉又叫保鲜肉,冷却肉。是指严格执行检验检疫制度屠宰后的畜胴体迅速进行冷却处理,使胴体温度在24小时内降为0-4摄氏度,并在后续的加工、流通和销售过程中始终保持在这个温度范围内的鲜肉。 与鲜肉相比,它克服了热鲜肉、冷冻肉在品质上存在的不足和缺陷,始终处于低温控制下,大多数微生物的生长繁殖被抑制,肉毒梭菌和金黄色葡萄球菌等病原菌分泌毒素的速度大大降低。另外,冷鲜肉经历了较为充分的成熟过程,质地柔软有弹性,汁液流失少,口感好,滋味鲜美。所以,这份排骨没有进行常规的炖煮一小时程序,最大限度保存了它的鲜甜度,稍韧性的口感。冷鲜肉的肉质无论是炒,蒸,煮,都有点“脆弹”的口感,特别是半肥瘦更能体现。(我是不是应该和该品牌肉协议一下让他们给我点广告费?!嘎嘎~)豆果的“优食汇”里,一直有优质的牛排,牛腩出售,也是冷鲜肉。品质应该都不错的,不明白冷鲜肉的童鞋,看了这份注解希望能帮助你们解惑,也可以去尝试一下冷鲜肉了。
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