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步骤 1：
大合照所以材料切粒备用
步骤 2：
蒜泥爆香加午餐肉粒和猪板根粒
步骤 3：
加虾仁翻炒5成熟加白饭炒均加鸡蛋和芫茜葱粒调味加要酱油
步骤 4：
成品
金牌虾仁面筋
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜，芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
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美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
