非常幸运的获得了豆果美食提供的橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用机会,橄露(GALLO)是有着近百年的橄榄油生产历史的葡萄牙专业橄榄油公司。由于橄榄油在生产过程中未经任何化学处理,所有的天然营养成分保存得非常完好,不含胆固醇,消化率可达到94%左右,所以橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
使用橄榄油制作的第二道食物是蜂蜜煎香蕉,用健康的橄榄油煎制的蜂蜜香蕉,口感香甜,风味独特,做法如下:
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步骤 1:
所需原材料如图。
步骤 2:
香蕉中分切成两片。
步骤 3:
平底锅大火加热,锅热倒入橄榄油,转中火。
步骤 4:
油热后放入香蕉,反正面煎制金黄,加入蜂蜜继续小火煎透。
步骤 5:
熟腰果拍碎,撒在装盘的香蕉上。
步骤 6:
适量浇少许蜂蜜即可品尝。