微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
主料:南瓜、蒜苗。
步骤 2:
南瓜去皮洗净,切小块,蒜苗去须洗净,头尾分别切好。
步骤 3:
热锅,放适量油,下蒜梗部分爆香。
步骤 4:
倒下切好的南瓜爆炒片刻。
步骤 5:
取出沙茶酱。
步骤 6:
调入一勺沙茶酱,继续爆炒均匀。
步骤 7:
倒入少许清水。
步骤 8:
遮上锅盖焖煮10分钟左右。
步骤 9:
焖煮南瓜软透,汤汁收干,调入盐、鸡粉。
步骤 10:
撒下蒜叶翻炒均匀,即可铲起。
步骤 11:
装盆,开吃!
冬季的南瓜特别容易熟,煮十来分钟就熟透了。蒜梗先爆香,蒜叶部分撒下拌匀即可。