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步骤 1:
西兰花掰成小朵,用加了盐油的水炒熟,捞出备用。
步骤 2:
腊肠切片,用少量油炒至微焦,目的是把腊肠里的油炒出来。我用的是熟腊肠,生的更好。
步骤 3:
炒好的腊肠取出备用,用锅内余油炒胡萝卜和米饭,把饭炒散。
步骤 4:
加入蚝油调味,炒匀。
步骤 5:
石锅在火上烧热,将炒好的饭铺在锅内。
步骤 6:
待饭开始发出“滋滋”的声音,喜欢锅巴的筒子们可以用汤匙沿锅边慢慢滴入油。其实炒饭如果够油的话,自然会有锅巴的。最后将腊肠和西兰花铺在米饭上就可以吃啦!
跟炒饭一样,剩米饭要做的稍硬一点。也可以用自己喜欢的其它蔬菜来代替西兰花哦!