红枣粗粮马拉糕

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浏览 51055 收藏 23 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个(带壳每个50克左右)
  • 新疆若羌红枣 6颗左右
  • 玉米面 80g(半小碗)
  • 小麦面粉 90g(透明一次性杯子一满杯)
  • 黄油 40g(鸡蛋大小一块即可)
  • 清水 90g(透明一次性杯子半杯)
  • 无铝泡打粉 8g(七八毫升左右)
  • 白糖 30g

小贴士

做美食给心爱的人吃是一种幸福!coco家现有售自家种植香菇,新疆若羌红枣,客家黑糯米娘酒。欢迎咨询

coco爱的盛宴 2015年01月18日发布
玉米面中含有丰富的维生素,卵磷脂谷物酸及纤维素。具有降血压降血脂,抗肠癌,美容养颜、延缓衰老的作用。现代人的饮食摄入过多过于精细的食物从而增加了肠胃的负担。甚至会营养过剩,所以不妨多吃点粗粮,这样更有益于身体健康。
红枣含有丰富的维生素及铁元素。具有补中益气、补血养颜之功效!
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