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秋冬季胖大海百合瘦肉炖汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 胖大海 3粒
- 百合 25g
- 瘦肉 100g
- 姜片 2
秋冬季胖大海百合瘦肉炖汤的做法步骤
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步骤 1：
百合、胖大海提前浸泡，肉切薄片，全部材料入炖盅加水4碗隔水炖3小时即可
此汤品有效对付秋冬季上火、咽喉肿痛，辅助治疗慢性咽炎、急性扁桃体炎，润肺化痰止咳
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