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步骤 1:
将莲白洗净。
步骤 2:
切成小方块。
步骤 3:
姜,蒜剁碎。小米椒和葱切成小粒。
步骤 4:
把锅烧热。
步骤 5:
倒入油,当油烧热后先将小米椒倒入锅中翻炒,再将葱姜蒜倒入并快速倒入莲白。
步骤 6:
当莲白断生后放入适量鸡精,味精,盐。翻炒入味后起锅。
步骤 7:
成品。
呛炒一般用干辣椒,只是我想吃鲜椒的味道了,呛炒主要在于热锅热油快速起锅。
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