微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备所有食材
步骤 2：
苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮
步骤 3：
西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块；
步骤 4：
把所有蔬果放到容器里
步骤 5：
把沙拉酱放入蔬果上，调匀即可食用。
蔬果自由掌握份量
早餐双拼，吐司培根+黄瓜沙拉
宝宝辅食：赛金瓜
超级好吃的冷面
好身材吃出来-清爽蔬菜拌面
菠萝虾仁饭
大拌菜
捞汁面条
酸辣凉拌面
开胃酸汤肥牛(一)
家常鲜食#凉拌秋葵
瘦身沙拉
低脂高蛋白～椒麻黄瓜手撕鸡肉条
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
