美容佳品【木瓜炖燕窝】

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浏览 173278 收藏 280 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 1个
  • 燕窝 3克
  • 冰糖 20克

小贴士

1、如果不喜欢甜的话,可以不加冰糖。
2、如果没有电子炖盅,则可以把炖盅放在深锅里,注入水到炖盅的一半,烧开水,然后转成中小火盖上盖,炖一小时即成。

康妮陈 2015年01月17日发布
燕窝,一直给我的印象都是特别昂贵,去年和一个亲戚聊天,亲戚常用燕窝炖着吃,她跟我算了一笔账,燕窝可以购买燕窝碎,自己吃用燕窝碎能减低成本,而燕盏送人体面。燕窝每一次制作所用的份量少,3克的份量所需费用相当于煲一锅靓汤,被她说动了,我一次性购买了250克燕窝,燕窝一周最多用6克,这样算下来确实比购买化妆品划算喔!
燕窝性平,属于温补、清补类补品,是女性的美容滋补圣品。怀孕的时候吃对自己和宝宝的皮肤都有好处。燕窝和木瓜很适合女性,木瓜能补充营养,提高抗病能力,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,能健脾消食的功效。
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