#九阳烘焙剧场#鹰嘴豆椰香饼干

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浏览 108400 收藏 47 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鹰嘴豆 400g
  • 低筋面粉 200g
  • 白糖 40g
  • 椰蓉 40g

小贴士

鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1,还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显,是糖尿病、高血压患者的最佳食品。所以又被叫做“长寿豆”。