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步骤 1：
准备以上材料，燕窝提前4小时泡好，桃胶提前12小时泡发，红枣去核切好。
步骤 2：
将所有材料放入炖盅倒入牛奶～
步骤 3：
锅内水烧开后把炖盅放入炖45分钟即可。
步骤 4：
炖好的牛奶燕窝桃胶美味滋补又养颜～
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