南瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜去籽、去皮，洗干净，切小块

• 步骤 2：

  微波炉加热，（600w 五分钟左右）

• 步骤 3：

  南瓜趁热压成泥，奶酪切小块加进去一起

• 步骤 4：

  取一勺，装进食品卫生袋，口扎紧，扭几下

• 步骤 5：

  取出来就是这个样子

• 步骤 6：

  第二天的便当也可以用