【家常版盐水鸭】

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【家常版盐水鸭】收藏

浏览 111692 收藏 273 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸭大腿 一个
  • 姜片
  • 大料
  • 料酒
  • 花椒

小贴士

关于鸭肉:
鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂 肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。

舞之灵1027 2015年01月23日发布
因鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。
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