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【滋润养颜】——雪莲子银耳糖水收藏
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所需食材
- 雪莲子 适量
- 银耳 适量
- 桂圆 适量
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
【滋润养颜】——雪莲子银耳糖水的做法步骤
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步骤 1：
将以上材料连同冰糖全部用水稍微冲洗净，建议银耳撕成小片，爆出的糖水更滑更好喝。把所有洗净的材料放进高压锅或砂煲，放4碗水
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步骤 2：
高压锅调节到60分钟，普通高压锅可以煲30分钟后，再调到30分钟，让雪莲子和银耳的胶质彻底煲出来。如果不太喜欢糖水有点粘稠的口感，则30分钟即可。传统高压锅需要多放些水
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步骤 3：
煲好的雪莲子银耳糖水，滋润又美容，口感一级棒~
