橄露Gallo橄榄油试用报告之三——【金银满仓松仁玉米】

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橄露Gallo橄榄油试用报告之三——【金银满仓松仁玉米】收藏

浏览 79006 收藏 81 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 玉米粒400克
  • 松子60克
  • 橄榄油适量
  • 牛奶30克
  • 糖15克
  • 香葱10克
  • 枸杞子10克
  • 青豆80克
  • 装饰黄瓜1根
  • 盐少许
苏苏爱美食WH 2015年01月22日发布
橄露Gallo橄榄油是非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。有了这么好的油,为我的松仁玉米增色好多,做出来的菜品让家人赞不绝口!
松仁炒玉米是一道快手的经典的菜,二者搭配,不仅口味好,更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E,这是种强抗氧化剂,有益智健脑、延缓衰老的作用,真是老少皆宜营养丰富。
要想这道快手的经典菜,必须掌握关键的两招,一是必须先无油干锅炒香松仁,二是最后要加牛奶,这样才能炒出PK大酒店的松仁玉米来。
为了这道人见人爱的经典菜添加新意,我用黄瓜做了两个绿桶装满松仁玉米,过年博个好意头,来年金银满仓!

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