红薯姜糖水 ---- 痛经食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  先将两根红薯去皮备用（我个人喜好两种不同类型的红薯一起煮，图上为黄薯和花心薯）

• 步骤 2：

  红薯切成每块大约1-2CM左右

• 步骤 3：

  再将切片的红薯，每块一分为4。

• 步骤 4：

  切3-4片姜片。

• 步骤 5：

  红薯放到高压锅里，水量大概是高压锅里五分之二（我这里是5L的高压锅）

• 步骤 6：

  将高压锅调至煮粥档位,煮熟后，开锅之后再放入红糖即可。