花胶气血煲的做法步骤

• 步骤 1：

  这是干花胶，我们用水泡发，冲洗干净

• 步骤 2：

  可以把花胶剪短，以便胶原蛋白的析出

• 步骤 3：

  把所有材料加水放入炖盅1.5~2小时，没有炖盅可以选择放在容器里隔水蒸大火2小时或小火3小时。

• 步骤 4：

  味道微甜，属于滋补佳品，趁热饮用，放凉的话可以看到凝固的满满的胶原蛋白。