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番茄洋葱汤收藏
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时间 30-45分钟 切墩(初级)
所需食材
- 番茄 适量
- 洋葱 适量
- 胡萝卜 适量
- 大蒜 适量
- 黄油 适量
- 水 适量
- 番茄沙司 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
番茄洋葱汤的做法步骤
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步骤 1：
把胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜切碎。黄油加热
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步骤 2：
洋葱和蒜碎炒香。放入番茄和胡萝卜
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步骤 3：
翻炒均匀，加水。盖个盖子，中火烧8分钟左右
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步骤 4：
加入盐和番茄沙司。撒黑胡椒碎关火、盛出后，撒少许小葱碎
小贴士
番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振等多种疾病，好处多多！
