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步骤 1:
准备材料;
步骤 2:
这是海蜇头,用的是上好的;
步骤 3:
用清水浸泡10分钟左右,上好的海蜇头不是非常的咸;
步骤 4:
浸泡的海蜇头品尝一下咸度,口感合适就冲洗干净,沥干水分;
步骤 5:
蒜放入蒜臼子中,放少许的盐;
步骤 6:
捣成蒜泥;
步骤 7:
蒜泥盛入小碗中,倒入三汤匙的菁选酱油;
步骤 8:
倒入1.5汤匙的米醋;
步骤 9:
放入一小勺白糖;
步骤 10:
放入一勺香油;把蒜泥汁搅拌均匀待用;
步骤 11:
白菜芯流水下冲洗干净;
步骤 12:
沥干水分后纵向切成细丝;
步骤 13:
白菜丝盛入大碗里;
步骤 14:
把处理好的海蜇头放在白菜上,放少许的胡萝卜丝调整颜色;
步骤 15:
蒜泥汁、海蜇头白菜这时就可以上桌;
步骤 16:
蒜泥在吃的时候倒入白菜里,拌匀了就可以开动。
蒜泥汁一定不用早早的放进去,放早了白菜会杀出很多水;海蜇头一定不要泡到没有咸味,拌到菜里会没有滋味的。