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步骤 1:
鲈鱼洗干净,切几刀,加盐,料酒搓匀,放15分钟。
步骤 2:
沥干水分,抹上淀粉。
步骤 3:
热锅坐油,左手拿着鱼尾,右手勺起热油浇在鱼身上,连续浇几次,再把鱼放入。油可以更多,没过整条鱼,但是炸过的油不健康,倒掉又不舍得,所以这是屌丝少油版。
步骤 4:
一面金黄后,翻面,因为我放的油不多,中涂要不停把油浇到鱼上,可以把锅倾斜。
步骤 5:
两面都炸好,把鱼推到没油的一边,待油温升高些,快速复炸一次。少油版也能外酥里嫩。
步骤 6:
鱼炸好,放入盘里,锅留少许油,煸香洋葱,蒜蓉。
步骤 7:
倒入番茄酱,糖,水,生抽煮一会,勾芡。
步骤 8:
淋在鱼身上。
步骤 9:
再撒上花生碎,葱花即可。
步骤 10:
酸甜可口,皮脆肉嫩。