菜心瘦肉粥

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菜心瘦肉粥收藏

浏览 77508 收藏 176 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 瘦肉、菜心、油、盐、酱油

小贴士

可以随意搭配任何肉类。个人比較喜欢鱼片、猪肝瘦肉、海鮮等生滚粥,鲜甜可口又健康有益~

冰心一壶 2015年01月28日发布
今天,地球人都在讲究养生。其实最好的养生食疗就是常喝粥。暖胃,易消化,有营养,老少咸宜。经常看朋友做味粥时放很多调味料,其实不用的,只需一点油、盐、酱油就可以了,原汁原味才是食物的最高境界~
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