鱼香茄子-少油版

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浏览 54334 收藏 1339 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 茄子 2个
  • 豆瓣酱 1勺
  • 生抽 1勺
  • 酱油 半勺
  • 白糖 1勺
  • 2勺
  • 葱姜蒜末 适量
  • 淀粉 1勺
  • 味精 半茶匙
  • 鸡精 半茶匙
  • 适量

小贴士

1.水煮的目的是减少茄子的吸油特性,煮的时间不宜过长,看到茄子变软收缩即可。 2.郫县豆瓣酱的盐分高,加盐需慎重,一边尝边加比较保险。

sunny麦田 2015年01月25日发布
四川的年夜饭最常见是香肠腊肉,那个得回老家吃,自己没有做,其次就是鸡鸭鱼肉,但个人觉得除了大鱼大肉,家常开胃菜也不能少,献上一道鱼香茄子啊~ 值得推荐的是,这是少油鱼香茄子的又一种做法,不需油炸,工序简单且健康,非四川的亲们过年也可试试尝尝鲜O(∩_∩)O~
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