蜂蜜百合

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蜂蜜百合收藏

浏览 26080 收藏 21 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 百合 250g
  • 蜂蜜 50g

小贴士

此道菜在蒸的过程中应该先把百合蒸熟,之后再放入蜂蜜即可出锅。因蜂蜜温度过高会破坏其营养成分

小诺山货果酱屋 2015年01月25日发布
【百合蜂蜜】:百合洁白妖艳,能清心润肺、宁心安神,新鲜百合表层富含黏液质及维生素,对皮肤新陈代谢有益,常吃有美容养颜作用;含多种生物碱,有防癌抗癌功效,因此百合对多种癌症均有较好的防治作用。
配上最好的百花蜜,保肝脏抗衰老,常吃对儿童骨质形成和老年人缺钙症是最佳的天然保健补品。
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