这个蒜苗是儿子种在窗台上的,可谓是新鲜至极,从菜地到餐桌只用了一分钟吧。
用了菁选酱油,盐之外唯一的调料。蔬菜还是吃原汁原味的好,我不太喜欢放太多的调料在里面。
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步骤 1:
准备好食材,清洗干净
步骤 2:
南瓜切片,蒜苗切段
步骤 3:
炒锅放油,烧热后放葱段煸炒出香味
步骤 4:
加入南瓜煸炒一会后加入盐和菁选酱油
步骤 5:
翻炒至8分熟后,加入蒜苗,翻炒均匀就可以出锅了
急火快炒即可。