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蒜泥拌白肉收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 五花肉 3~4大块
- 蒜 4大瓣左右
- 大葱 3、4段
- 姜 3片
- 花椒 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 少许
- 酱油 1汤匙
- 白糖 1/4茶匙
- 香油 1茶匙
蒜泥拌白肉的做法步骤
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步骤 1：
五花肉泡在清水中充分泡去血水；煮锅里放入泡好的五花肉，大葱，姜片，花椒和料酒，同五花肉一起煮。
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步骤 2：
水沸后转小火煮半小时，煮好捞出沥干水份，放入冰箱冷藏1小时，取出切薄片。
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步骤 3：
猪肉和冷藏的时候做酱汁，将大蒜捣成蒜泥。
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步骤 4：
将捣好的蒜泥同酱油，白糖，盐和香油搅拌均匀；最后将酱汁淋在切好的肉片上食用即可
小贴士
五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。
