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步骤 1:
棉花糖小块微波炉一分钟
步骤 2:
花生去红衣,剥两半
步骤 3:
关键步骤,棉花糖微波炉里拿出来,马上倒入花生,搅拌过程加入半勺奶粉。
步骤 4:
搅拌好,拿保鲜袋装着,弄成方形,放入冰箱
步骤 5:
冰箱冷冻两个钟,拿出来把保鲜袋撕了,切块。
步骤 6:
可以撒上奶粉
步骤 7:
搞定
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
微波炉版蟹柳焗玉米
风琴土豆
洋葱肉丝拌面 小白版
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蓝莓吐司无糖版真的有被惊艳到
蒜香豉油叮茄块
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