微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
莴笋洗净，切成小块；苹果洗净去皮去核切小块；柠檬切片挤汁备用；
步骤 2：
将以上材料放入榨汁机中，加入冰水，高速搅打均匀，滤渣后即可饮用。
一般人群均可食用，尤其适宜老人儿童；视力弱者不宜多食，有眼疾特别是夜盲症的人士也应少食。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，所以家庭烹饪时切记不要将叶丢弃了。
一锅白白浓稠的羊肉汤如何熬制
超简单杏仁小可爱 柠檬全杏仁小饼
草莓欧蕾
原味古早蛋糕
酸辣凉拌鱿鱼
奥利奥轻乳酪蛋糕
小熊舒芙蕾 八个月以上辅食
捞汁酸辣鸡爪
华夫饼 | 在家也可以轻松搞定咖啡厅必点
柠檬膏【止咳润喉/美白养颜】超简单版
椒麻鸡
抹茶凤梨蛋糕
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
南瓜浓汤
云南米线宴～酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
