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步骤 1:
海鱼刮去鳞去内脏
步骤 2:
切成大块 放些酱油入味
步骤 3:
撒些盐腌一下
步骤 4:
小火放油煎 锅热放鱼 这样不会沾
步骤 5:
在撒些水 让鱼肉更松软
步骤 6:
盖上盖上闷会
步骤 7:
几分钟就好了。
小火煎鱼 喷水让鱼肉更松软
5分钟快手家常菜:辣椒炒素鸡
粉丝焗膏蟹
成本不足两元的酱焖土豆
杏鲍菇炒肉末
小麻花 馓子 油花
家常菜~苦瓜煎蛋
美味下饭菜蒜苗炒肉
醋溜土豆丝
青椒火腿炒鸡蛋
黄桃排骨~酸甜开胃,夏天吃超解腻
超下饭的手撕包菜
西红柿炒蛋
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
轻口感巴斯克蛋糕