木瓜银耳糖水

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木瓜银耳糖水收藏

浏览 139729 收藏 1010 时间 10-30分钟 切墩(初级)
雨鸾 2012年07月07日发布

所需食材

  • 银耳 适量
  • 木瓜 适量
  • 冰糖 适量

小贴士

木瓜是番木瓜科常绿软木性乔木,与香蕉、菠萝同称为“热带三大草本果树”,是热带、亚热带水果中维生素A元含量很高的一种水果,还富含维生素C和可溶性的钙。传统医学认为:木瓜能理脾和胃,平肝舒筋,可走筋脉而舒挛急。