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步骤 1:
白贝买回来就要用清水泡1小时,让它把泥沙吐出来。
步骤 2:
粉丝用冷水泡软备用
步骤 3:
豆芽菜,金针菇洗干净后备用。藕,青瓜切片备用,娃娃菜把根部切了去掉,然后十字切,再洗干净备用。
步骤 4:
把所有调料混合一起,搅拌。备用
步骤 5:
用一个大盆把材料按顺序放进去,先是娃娃菜放最底,然后是芽菜,金针菇再是藕和青瓜,粉丝可以平铺放青瓜面上也可以放一团在中间,方便夹。
步骤 6:
最后把白贝放最上面,然后把调料分散的铺在上面,再加上蒜蓉。你也可以放香菜,葱之类的,但是我不喜欢吃没放。
步骤 7:
然后加适量的水,不用太多。加热的时候,白贝打开会有水流出来的。开炉,等吃。
粉丝不能放底下,不然很容易会糊。青瓜也不能放底下,不然很容易煮烂,不过也是看你喜欢。最后,海鲜还是熟了再吃,除非你肠胃消化功能强大。