糯香紫薯软团子

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糯香紫薯软团子收藏

浏览 173248 收藏 544 时间 30-45分钟 切墩(初级)
80后男人的厨房 2012年07月04日发布

所需食材

  • 糯米粉 150克
  • 紫薯 100克
  • 小蛋糕 1小块
  • 红枣 1-2个
  • 1匙
  • 少许

小贴士

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。