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步骤 1:
猪腱肉,要新鲜的,洗干净。
步骤 2:
粉葛切块
步骤 3:
赤小豆提前2小时泡好
步骤 4:
蜜枣
步骤 5:
把所有材料和姜片放入瓦煲里加入清水煲,文火之后转小火煲一个小时就可以喝了,分量是2人份。祛湿又清甜。
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