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步骤 1:
鱿鱼洗净,打卷。(我买的是速冻的鱿鱼,所以省去了切的步骤)
步骤 2:
胡萝卜、黄瓜洗干净,切成菱形片。干辣椒切成小段。
步骤 3:
锅中烧水,水开放鱿鱼,将鱿鱼焯水。
步骤 4:
用一个小碗调料汁。放入醋,生抽,老抽,糖,淀粉调好料汁。
步骤 5:
锅中放底油,油温先放辣椒煸炒,油热下蒜片炒香,下胡萝卜,炒至断生,下鱿鱼,翻炒几下,加黄瓜,放料汁,继续翻炒,放盐,味精调味,关火出锅。
提前调好料汁,炒的时候要快,大火快炒出来才好吃。