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海陆丰之擂咸茶收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 铁观音 0.7g
- 芝麻 250g
- 盐 个人口味放
- 茶钵 一个
- 茶棍 一条
- 开水 1升
- 炒米 喜好放
- 炒花生 适量
- 香菜 适量
- 薄荷 适量
海陆丰之擂咸茶的做法步骤
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步骤 1：
茶叶。薄荷。放进去擂
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步骤 2：
加入芝麻擂
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步骤 3：
冲水 冲完盖盖子闷一下
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步骤 4：
盛入碗里放炒米。花生。香菜。就可以喝了。配上饺子。美美哒
擂茶的药用功能颇多, 酒足饭饱之后喝口擂茶，可感油腻尽退，满腹舒畅。据验证，常喝擂茶有防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。清热解毒，通经理肺。一般人均可用来防病保健，延年益寿。
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