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步骤 1:
鸡胸肉提前解冻,放姜粉,盐和胡椒粉腌两个小时日前入味。
步骤 2:
淀粉,鸡蛋液,面包糠逐一排开,按顺序一一沾好。
步骤 3:
搞个干净的盘子把处理好的鸡肉放好,架锅开炸。
步骤 4:
很简单哈,没什么技术含量。就是得花点儿时间。
油炸的偶尔吃吃没问题啦,其实也不需要太忌讳。自家又不用复炸油,热量高点但口感肯定比烤箱烤的好很多,烤箱版我也试过,过年过节的咱就放纵一下过过嘴瘾吧
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