糖渍番茄

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糖渍番茄收藏

浏览 138683 收藏 113 时间 10-30分钟 切墩(初级)
籁籁 2012年07月18日发布

所需食材

  • 本地番茄 4个
  • 清水 适量
  • 白砂糖 适量
  • 面粉 适量

小贴士

番茄营养丰富,富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。番茄中所富含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。