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步骤 1:
新鲜的牛里脊,分割成1.5cm里脊片
步骤 2:
分割好的肉片用刀背,拍一拍,使肉变嫩,然后,黑胡椒粉 ,橄榄油,一点红酒,腌制一下,3个小时
步骤 3:
上锅,平底锅上油,7成热,下牛排,煎熟一面,再另一面,
步骤 4:
7成熟,肉很嫩,好吃
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