蒜蓉彩椒西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  备料，西兰花掰朵

• 步骤 2：

  煮开水，滴点油，西兰花焯水半分钟捞出沥干水分

• 步骤 3：

  彩椒掰块，蒜捣碎

• 步骤 4：

  锅里放油小火煸香蒜蓉

• 步骤 5：

  下彩椒西兰花翻炒半分钟到一分钟

• 步骤 6：

  加入半小勺盐

• 步骤 7：

  半小勺大喜大牛肉粉，炒匀出锅。 勺子大小参照上一步

• 步骤 8：

  成品

• 步骤 9：

  成品

• 步骤 10：

  成品