营养小炒的做法步骤

• 步骤 1：

  黄瓜，胡萝卜，青椒切丁备用

• 步骤 2：

  洋葱，香菇，西红柿切丁备用

• 步骤 3：

  鲜虾去壳去头取出虾线备用

• 步骤 4：

  准备油（我用的是橄榄油，因为营养小炒嘛，希望更健康一点）盐，鸡精，耗油

• 步骤 5：

  先放入胡萝卜黄瓜青椒炒香

• 步骤 6：

  再放入西红柿香菇翻炒

• 步骤 7：

  将虾仁过水煮直3分熟，放入锅中，放入盐，鸡精耗油

• 步骤 8：

  炒至断生即可