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步骤 1:
制作发酵面团,将所有材料混合成团进行发酵至2倍大,通常我是冷藏发酵16个小时再用;
步骤 2:
将主面团材料除盐之外的材料混合后揉成团,然后加入盐后揉出膜即可进行1次发酵;
步骤 3:
面团从盆中倒扣出来,不要用力揉,用手拍出大气泡然后盖上保鲜膜静置20分钟;
步骤 4:
将面团轻轻擀开成长方形,沿着长边将1/3部分面团向下折起;
步骤 5:
然后将另外1/3面团向上折起;
步骤 6:
最后将面团对折,收口捏紧朝下放置;
步骤 7:
面团盖上布进行2次发酵;
步骤 8:
发酵至2倍大;
步骤 9:
面团表面刷上面粉或者全麦粉,然后用割刀在表皮划出几道割口;
步骤 10:
烤箱预热220°,中层上下火,底下放一个烤盘,倒入热水,放入面团进行蒸烤,10分钟之后将热水的烤盘取出,继续烤10分钟即可完成。
这个量可以做4个230克的法棍。