凉拌双脆

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凉拌双脆收藏

浏览 61033 收藏 166 时间 10-30分钟 切墩(初级)
YOYO食色空间 2012年07月23日发布

所需食材

  • 山药 400克
  • 空心菜 200克
  • 欣和六月鲜豆酱 1勺
  • 蜂蜜柚子酱 1勺

小贴士

山药含有大量的黏液蛋白及微量元素,有润滑,滋润的作用,还可以有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,更能益志安神、增强免疫力。