健康版的酱油炒饭

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浏览 106313 收藏 78 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 米饭 一小碗
  • 土鸡蛋 一个
  • 蔬菜丁 一把
  • 少许
  • 酱油 少许
  • 植物油 少许

小贴士

蔬菜大家选择自己喜欢的就好,我用了萌萌喜欢的玉米粒和青豆,和他不喜欢的胡萝卜,混在一起他吃不出来,哈哈。

萌萌麻麻0407 2015年03月01日发布
酱油炒饭比较传统的做法其实是用猪油了,但刚刚过完年,胖了不少,所以植物油代替了,放了不少蔬菜,可以减少碳水化合物的摄入达到减肥效果,营养也不饿肚子的减肥吧,而且调味不多油脂不多萌萌也能一起吃哦。
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