虾皮炒西芹

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浏览 124511 收藏 87 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 西芹 500g
  • 虾皮 20g
  • 食用油 50ml
  • 适量
  • 5g
小喜宝 2015年03月02日发布
西芹 正在下载 更多图片(30张) 西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜, 西芹从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。西芹和本芹(中国芹菜)具有相同的营养和食疗价值。
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